專業服務項目

孩子在成長過程中，可能透過情緒、行為或學習表現來表達內在的壓力與需求。兒童個別心理治療提供一個安全、穩定且具有支持性的空間，透過符合孩子發展階段的方式，協助孩子表達感受、理解自己，並逐步建立更適應生活與人際互動的能力。

在治療過程中，心理師會依孩子的年齡與特質，運用遊戲、繪畫、故事與互動活動等方式，協助孩子表達難以用語言說出的情緒與經驗。同時，也會與家長進行討論與合作，共同理解孩子的需求，發展更適合孩子的支持與教養方式。

兒童個別心理治療適合以下情況：
•情緒調節困難、容易哭鬧、生氣或焦慮
•人際互動困難或社交退縮
•專注力與學習適應困難
•行為問題或衝動控制困難
•面臨家庭或生活變動（如手足出生、轉學、家庭結構改變等）
•發展遲緩或早期療育需求
•經歷創傷、失落或重大壓力事件

在煦耕，我們相信每個孩子都擁有成長與發展的潛能。透過專業且溫暖的陪伴，我們協助孩子在安全與被理解的環境中，逐步建立情緒調節能力、自信與人際連結，讓孩子能更自在地面對成長的挑戰。

服務介紹
兒童團體心理治療透過小團體形式，
協助孩子在互動中練習情緒調節、社交技巧、專注與自我表達。

適合對象
• 早期發展支持需求的孩子
• 在情緒、行為或人際互動上需要協助的兒童
• 需要在團體中練習與同儕互動的孩子

進行方式
• 小團體進行
• 依年齡與需求分組
• 由心理師帶領結構化活動與討論
• 課後提供家長簡要回饋（視課程安排）

時間與頻率
• 每次 60 分鐘
• 建議固定週期進行，以利累積成效

在人生不同階段中，每個人都可能面臨情緒壓力、人際關係困擾、自我探索或生活轉折的挑戰。成人個別心理諮商提供一個安全、保密且被理解的空間，協助個體整理內在感受、釐清困境，並發展更適合自己的因應方式與生活方向。

在諮商過程中，心理師會陪伴個案探索情緒經驗、過往生命歷程與目前生活困境，協助建立對自我的理解與接納，並逐步發展更穩定且有力量的生活方式。

成人個別諮商適合以下情況：
•長期壓力、焦慮、情緒低落或生活失衡
•人際關係困擾或職場壓力
•自我價值感低落或自我認同探索
•家庭角色與生活責任衝突
•面臨重大生活轉變（升遷、轉職、婚姻、生育、失落等）
•希望更深入理解自己與提升心理健康

在煦耕，我們相信每個人都擁有成長與修復的潛能，透過穩定且專業的陪伴，協助個體在理解與覺察中，逐步走向更平衡且自在的生活狀態。

親密關係是人生中重要且深刻的連結，但在關係發展的過程中，伴侶也可能因溝通困難、價值觀差異或生活壓力而產生衝突與距離。伴侶心理諮商提供一個中立、安全且被尊重的對話空間，協助雙方理解彼此的情感需求與互動模式。

在諮商過程中，心理師會協助伴侶探索衝突背後的情緒與需求，學習更有效的溝通方式，並建立更穩定且合作的關係互動模式。伴侶諮商並非僅在關係出現重大危機時才需要，也適合希望深化關係品質與提升互相理解的伴侶。

婚姻與伴侶諮商適合以下情況：
•溝通困難或衝突頻繁
•親密關係疏離或情感連結減少
•信任議題或關係受挫經驗
•教養理念差異或家庭角色分工困難
•婚姻適應與關係調整
•面臨重大生活變化（結婚、生育、家庭壓力、工作變動等）

在煦耕，我們重視關係中的理解與連結，期待陪伴伴侶在對話與覺察中，重新看見彼此的需求與價值，建立更穩定且具支持性的親密關係。

神經回饋(Neurofeedback,NFB)是一種生理回饋技術,是以非藥物的方法對腦功能加以訓練,主要功能是增加大腦各腦區的連結,加快運作速度,讓大腦更有效率;
透過腦波儀將腦波(EEG)訊號呈現給個案和治療師,即時分析受訓者的腦電波並即時回饋的功能,瞭解我們的大腦處於睏睡、放鬆、專注,還是緊繃的狀態,以循序漸進的學習過程,透過治療師的引導加上一些認知學習的策略運用,讓個案學習自我調節讓大腦發揮更好的作用,讓我們重新調整回大腦的有效率工作狀態。

適合的對象：
• 想改善ADHD症狀的成人與兒童
• 想提升專注力的成人與兒童
• 想提升衝動控制能力的成人與兒童
• 想增加情緒穩定性的成人與兒童